Klub Red Corner działa we Wrocławiu od 2008 roku z inicjatywy Mariusza
Cendrowskiego- polskiego boksera, trenera, olimpijczyka, wielokrotnego
Mistrza Polski, zawodowego Mistrza Świata organizacji TWBA.
Dolnośląski,
a szczególnie Wrocławski świat sportów walki z każdym dniem zyskuje na
sile. W zaskakującym tempie powstają nowe kluby o różnej
specjalizacji.
My przede wszystkim postawiliśmy na boks i chcemy, aby Wrocław ciągle
był bokserską stolicą Polski.
Dążymy do tego, aby nasi zawodnicy zdobywali nie tylko złote medale na
najważniejszych imprezach krajowych oraz światowych, ale również
zajmujemy się działalnością sportowo edukacyjną w dziedzinie sportu
jak i przeciwdziałaniu różnym zagrożeniom i patologiom, poprzez
angażowanie młodych ludzi w zajęcia sportowe.
System treningowy w naszym klubie stawia przede wszystkim na
wyszkolenie techniczne, które będzie podstawą do rozwinięcia reszty
ważnych cech motorycznych pięściarzy klubu "Red Corner".
Twórcami klubu są pasjonaci bokserscy, którzy chcą przelać swoją
długoletnią praktykę w połączeniu z nowinkami pięściarskimi na
zawodników boksujących w naszych barwach klubowych.
Prowadzimy treningi we wszystkich grupach wiekowych, dzięki czemu na
zajęcia mogą
przychodzić osoby w celu poprawienia formy fizycznej, nauki
samoobrony, czy też ludzie chcący spróbować sił na ringach amatorskich
jak i zawodowych.
TRENINGI:
* indywidualne:- jeden na jeden- w grupach (maksymalnie do 4 osób) w
odpowiednio wyposażonych salach,
* grupowe:- maksymalnie do 20 osób
RODZAJE TRENINGÓW:
* boks klasyczny, Kick-boxingu, MMA, Jiu-Jitsu i Muay Thai dla
zaawansowanych oraz początkujących
* trening siłowy z elementami boksu (poprawa warunków fizycznych, kondycji),
* trening wydolnościowy z elementami boksu (poprawa możliwości
organizmu).GRUPY TRENINGOWE:W grupach treningowych biorą udział
zarówno kobiety jak i mężczyźni w każdym przedziale wiekowym.
Trening nadzorują trener oraz odpowiednia liczba instruktorów boksu,
których zadaniem jest:
* rozpisywanie i koordynowanie treningów indywidualnych,
* układanie planu treningów w oparciu o stan zdrowia, warunki somatyczne,
poziom cech motoryki, a ponadto w wyniku obserwacji podczas treningu,
* opracowanie programów i prowadzenie dokumentacji treningowej, która
wspomaga prowadzić treningi racjonalnie i planowo,
* kompleksowe przygotowanie zawodnika do startów (walka sportowa),
* rozplanowanie treningu w sposób, aby zawodnicy klubowi mieli do
czynienia z prawidłowym szkoleniem opartym na obszernym zasobie
ćwiczeń o charakterze ogólnym i ukierunkowanym (siła, wytrzymałość,
szybkość) oraz na właściwych obciążeniach dostosowanych do wieku.
Treningi grupowe boks
:poniedziałek wtorek środa czwartek piątek 18.30 18.30 18.30 18.30 18.30
Od 2 listopada treningi dla młodzieży:
od 12 lat/poniedziałek środa piątek 16.00 16.00 16.00
Młodzież poniżej 18 roku życia zobowiązana jest przedstawić trenerowi
oświadczenie opiekuna osoby nieletniej.(do pobranie w siedzibie klubu)
* Dodatkowo osoby nieletnie zobowiązane są przedstawić badania
sportowe wykonywane bezpłatnie w przychodni sportowej AWF Wrocław.
Akademia Sportów Walki Red Corner oraz Dolnośląskie Centrum
Kształcenia Kadr Kultury Fizycznej Wyższej Szkoły Edukacji w Sporcie
(oddział Wrocław) organizują kursy INSTRUKTORA SPORTU o specjalizacji
BOKS. Trenerem kursu jest Zawodowy Mistrz Świata Mariusz
Cendrowski.Udział w kursie mogą wziąć osoby pełnoletnie, posiadające
wykształcenie średnie (lub zgodę Ministerstwa Sportu) i polskie
obywatelstwo.Zajęcia rozpoczniemy po zgłoszeniu się 15 osób i wspólnym
uzgodnieniu terminu.
Osoby nie mogące w nim uczestniczyć (w określonych terminach) mają
możliwość umówienia się na zajęcia indywidualnie. Warunkiem uzyskania
stopnia Instruktora Sportu jest dokonanie wpłaty,zaliczenie części
specjalistycznej i ogólnej. Osoby, które nie mają zaliczonej części
ogólnej uzyskają stopień, dopiero po jej zaliczeniu. Aby uczestniczyć
w kursie należy przede wszystkim wypełnić i wysłać
formularz:http://www.wroclaw.kursyews.pl/ (zakładka Boks).